Avis Magione, via alla fase due del precampionato

esercizi durante la preparazione atletica per le ragazze della Avis Magione

Si è conclusa venerdì 7 settembre la prima fase di preparazione dell’Avis Magione in vista della prossima stagione agonistica che la vedrà protagonista nella massima categoria regionale delle donne. In queste due settimane tutte le giocatrici che vestiranno la maglia del team lacustre nell’annata 2012/2013 (serie C, seconda divisione, under 18 ed under 16) si sono messe a disposizione di coach Tomas Ciofetta per riprendere l’attività dopo la pausa estiva, svolgendo esercizi esclusivamente fisici ed atletici. Il gruppo composto da oltre 40 ragazze si è ritrovato ogni sera al Percorso Verde di Perugia (o al palazzetto di Magione quando il maltempo non ha lasciato alternativa) per riattivare i muscoli e mettere nei serbatoi la dose più importante di benzina per affrontare i rispettivi campionati. Lunedì 10 settembre prenderà il via la seconda fase di lavoro, in cui ogni squadra inizierà a svolgere separatamente i propri allenamenti, che finalmente potranno contare su un atteso protagonista fino a questo momento invisibile: il pallone. I primi giorni passati tra corsa, stretching, addominali ed affondi hanno permesso al tecnico magionese di iniziare a conoscere i gruppi che dovrà gestire, mentre le ultime arrivate hanno avuto l’opportunità di integrarsi subito con le nuove compagne. In queste ore si sta anche ultimando la definizione del calendario delle amichevoli della prima squadra, che a partire dalla seconda metà di settembre avrà l’opportunità di trovare le giuste alchimie e provare nuovi schemi in importanti ed impegnativi test, che saranno passaggi fondamentali per raggiungere il top della forma in vista dell’esordio nel campionato di serie C.
(fonte Polisportiva Magione)

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