San Giustino si prepara per il test con Perugia
By Pianeta Volley
la preparazione della Ermgroup San Giustino
La quinta settimana di preparazione atletica in vista del campionato di serie B maschile è alle porte per la Ermgroup San Giustino. Da lunedì i boys saranno in sala pesi assieme al preparatore Giovanni Collacchioni per affinare la loro condizione generale prima di cominciare a lavorare su programmi personalizzati. Al palazzetto invece sarà il coach Francesco Moretti a concentrarsi sulla tecnica per quattro giorni pieni, il micro-ciclo infatti culminerà con l’allenamento congiunto di venerdì 16 ottobre (ore 18,45) a Santa Maria degli Angeli contro la pari categoria Perugia. Per i biancoazzurri è prevista successivamente una fase di scarico.
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