Città di Castello, tra le donne c’è entusiasmo

Città di Castello Pallavolo (preparazione) serie C femminile
la preparazione della Città di Castello Pallavolo di serie C femminile

È terminata la prima settimana di lavoro per il gruppo di serie C femminile targato Città di Castello Pallavolo, le atlete hanno sostenuto due sedute di allenamento giornaliere alternando corsa nel parco, piscina ed esercizi nei campi di beach volley, nel fine settimana lo staff tecnico biancorosso ha concesso due giorni di riposo. Il gruppo è diretto dall’allenatore Augusto Barrese e dagli assistenti Jacopo Gennari, Alessio Martini e Luca Raffanti. Entusiasmo e tanta voglia di riprendere il lavoro in palestra in vista del via al campionato; già ben integrate nel gruppo gli elementi nuovi, inclusi quelli aggregati dal giovanile. La settimana che comincia lunedì vedrà ancora intensificarsi il lavoro ed aumentare i carichi e le ripetute non tralasciando la tecnica ed il lavoro con la palla; previsto anche un ritiro che chiuderà la seconda settimana con un’intensificazione del lavoro in acqua e sulla sabbia con un periodo di preparazione che si svolgerà a Cattolica, in riva all’Adriatico. Nulla viene lasciato al caso, l’obiettivo principale è riportare gli sportivi al palazzetto come nelle ultime gare di play-off.