Mirko Monaldi: «San Giustino vuole emozionarsi»

Monaldi Mirko
Mirko Monaldi

Ha cominciato in maniera blanda e dopo tre giorni di lavoro, osserva un fine settimana di riposo la Ermgroup San Giustino che si sta concentrando sulla preparazione al prossimo campionato di serie A3 maschile. Palestra pesi, parte atletica, campo di beach volley e piscina, tutto sotto la regia del secondo allenatore Mirko Monaldi, al quale è stata affidata in questo frangente la cura del gruppo: «Sono stati tre giorni di avvicinamento finalizzati al ripristino delle condizioni ottimali dal punto di vista fisico. Abbiamo iniziato a lavorare sui sistemi metabolici del lavoro, smaltendo un po’ di tossine; ci siamo mossi in maniera dinamica anche come preparazione e, soprattutto per quello che mi riguarda, sulla parte aerobica e anaerobica e su tutti i sistemi metabolici dell’organismo. Ci siamo pian piano avvicinati anche alla palla con qualche tocco, facendo prevenzione sul campo di atletica, sulla sabbia e in acqua. La prevenzione dovrà essere l’arma principale di questa annata perché il campionato sarà impegnativo e logorante, per cui dobbiamo cercare di proteggerci il più possibile contro tutto ciò che ci potrà accadere. Ne sappiamo oramai qualcosa, visti i precedenti; allo stesso tempo, però, dovremo combinare l’efficacia del lavoro con l’esigenza di non usurare nessuno e di operare per il benessere dei ragazzi, preparandoli a reggere i carichi settimanali. La fase attuale dovrà essere utilizzata in funzione della mole settimanale. L’entusiasmo si percepisce a chiare note dal momento che la squadra è giovane e vogliosa di far bene. Dopo diversi anni, credo che determinate sensazioni non siano scontate ed è questo il viatico migliore per approcciarsi con un campionato che si prevede duro e intenso, con poche pause e con tanti richiami da fare nel corso dell’anno, senza andare a gravare sulla prestazione. Partiamo quindi con il sorriso e speriamo allora di emozionarci anche strada facendo».