L’inizio di una nuova stagione agonistica concentra l’attenzione delle squadre sul lavoro fisico in palestra. Alla Sir Susa Scai Perugia gli atleti presenti seguono pedissequamente il programma proposto dall’esperto preparatore atletico Sebastian Carotti che dice: «È una settimana che abbiamo iniziato questa nuova stagione e c’è sempre entusiasmo, molta voglia di fare. Ho visto i ragazzi molto bene, molto carichi, quindi siamo contenti. A Perugia siamo abituati a lavorare anche nel periodo estivo con chi è presente, un periodo molto importante. Ovviamente sono in comunicazione anche i ragazzi che hanno impegni con le loro nazionali». Il professionista argentino è alla sua quarta stagione consecutiva nel club bianconero. «Per me è un grandissimo piacere essere in questa società, abbiamo voglia di migliorarci. Il periodo estivo ci ha dato la possibilità di lavorare su alcune dinamiche che ci interessano per la nuova stagione. In questa prima fase il lavoro è focalizzato sulla forza, dobbiamo acquisire i livelli di forza ottimali. Il lavoro fisico principale si fa al mattino, poi i ragazzi sviluppano allenamenti con la palla, guidati dallo staff tecnico al pomeriggio, dopodiché si rientra in sala pesi per continuare con il nostro percorso fisico. Approfittiamo di questo periodo che non ci sono le partite per caricare, poi ci aggiusteremo in relazione alle manifestazioni che dovremo affrontare. C’è una certa attenzione anche per la prevenzione, proviamo ad ottimizzare il tempo di lavoro. L’esperienza ce l’abbiamo perché l’anno scorso è stato abbastanza impegnativo e anche due anni fa. Diciamo che siamo esperti in questa situazione che abbiamo già vissuto».